秋冬孩子这两个部位容易着凉,保暖好孩子少感冒!

时间:2020-05-22

一场秋雨一场凉,最近连续几天降温,稍微着凉孩子就感冒了,每次看着孩子生病时的样子,家长别提多心疼了。

如何让宝宝少生病呢?

首先是要穿对衣服。因为小宝宝无法用语言表达冷热,家长完全凭感觉添加衣服。穿少了,孩子冻感冒;捂多了,宝宝身体热量散发不出去,反而也会感冒。

一些家长喜欢通过宝宝双手温度来判断孩子冷暖,这其实是错误的。因为小宝宝体温调节能力差,血液循环不好,所以双手发凉是正常的。

正确的判断方法是抚摸宝宝颈背部,如果干燥温暖,则说明穿衣刚刚好。若颈背部潮湿出汗,说明穿衣太多;若摸起来冰凉则说明需要加衣了。

其次是要注意保护好关键部位,想让孩子秋冻少生病,下面两个部位一定要做好保暖:

1. 脚部。人体脚部距离心脏较远,血液循环差,并且穴位多,着凉后血管收缩,会反射性地引起上呼吸道粘膜内的毛细血管收缩,导致孩子的抵抗力下降,并细菌、病毒趁机入侵,容易出现反覆呼吸道感染。所以在秋冬季睡觉时最好给孩子穿上宽鬆舒适的小袜子来保护脚部。

2.腹部。宝宝腹部保护的是肠胃系统,受凉后肠蠕动加快,除引起腹痛外,还会造成消化不良、腹泻等。宝宝上衣一旦变短就要及时更换,睡觉时穿上肚兜,可以防止宝宝踢被子造成腹部着凉。

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